自分を見つめたい方へ
コーチング
ママ知る講座
本当の自分を知り、心地よい未来を描く90分
子どもや夫にイライラしてしまう、自分が何のために頑張っているのか分からない――。 そんな気持ちを抱えるママが、コーチングの問いと少人数のワークを通して、 自分の価値観や望む未来に気づいていく講座です。
講座で行うこと
- コーチングの基本をやさしく学ぶ
- ゴール設定や価値観を深める
- 子どものやる気を引き出す質問を知る
- ペアワークで自分の答えを言葉にする
- 自分を幸せにする未来を描く
こんな方におすすめ
- 心がもやもやすることがある
- 夫や子どもにイライラしてしまう
- 自分を責めてしまうことがある
- この先どうしたいのかを考えたい
- 自分のことを後回しにしている
- 子育て中のママと気軽に話したい
- 時間
- 90分
- 形式
- 4名までの少人数グループ・実践型ワークショップ
- 対象
- 子育て中のママ（お子さま連れも可能）
- 会場
- ※詳細はご予約時にご案内します
- 金額
- ※ご予約時にご案内します
- 次回開催
- 未定。最新の日程・料金はお問い合わせください。
次回の日程や参加方法について、こちらからお問い合わせいただけます。
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